促進動靜脈瘘管成熟的方法

動靜脈瘘管是腎友們的第二生命，瘘管的功能好，每次透析才能有效率的清除體內廢棄代謝物，維持生理環境的衡定，擁有正常的日常作息。所以腎友們對自己透析所使用的動靜脈瘘管保養與維護，實在是日常生活中最重要的保健課題。
動靜脈瘘管保養首重握球運動，瘘管手術後24小時，只要傷口沒有出血，就可以開始做握球運動了。

加強版握球運動在這...

不論是自體動靜脈瘘管或是人工動靜脈瘘管，皆要做握球運動。有些腎友會誤以為人工瘘管就不需要握球，其實因為人工血管需要更多血流來推動，故需靠握球運動來增加動脈的血流，所以即使是人工瘘管，還是需要做握球運動來保養血管。
也有些自體瘘管的腎友在握球運動的過程中，發現瘘管成熟速度緩慢，或有手部無力的情況，您也可以用止血帶輔助握球運動，來促進您的瘘管早日成熟。
要切記的是:每次以止血帶輔助握球運動進行10~15分鐘就要鬆綁，適度休息喔​​。

止血帶輔助握球放置的部位:

瘘管位置	綁止血帶位置
前臂瘘管	接頭處上端15cm以上的位置輕綁
上臂瘘管	腋下處

促進動靜脈瘘管成熟的方法，請看以下影片